KESEHATAN - Kurang dari satu minggu lagi kita akan memasuki bulan suci Ramadan 2025. Artinya, persiapan untuk melakukan mudik lebaran juga harus sudah dipikirkan.
Mudik atau pulang kampung saat perayaan Idul Fitri telah menjadi budaya tahunan masyarakat muslim di Indonesia. Pengalaman berada di perjalanan dalam waktu lama jadi salah satu hal menarik selama proses mudik.
Bukan cuma itu, perjalanan mudik juga akan penuh tantangan, termasuk pada kondisi kesehatan.
Mual, demam, diare, hingga badan pegal-pegal adalah gangguan kesehatan umum yang dialami pada pemudik. Menyiapkan obat terkait jelas jadi kewajiban.
Berikut adalah daftar obat-obatan yang wajib dibawa saat mudik:
Baca Juga: Kapan Puasa Dimulai? Pemantauan Hilal Awal Ramadan 1446 H Digelar di 125 Titik
1. Obat Antimual
Obat antimual atau mabuk kendaraan rasanya jadi salah satu yang paling penting dalam setiap perjalanan mudik. Obat jenis ini umumnya memberikan efek mengantuk, sehingga membuat Anda tertidur dan terhindar dari rasa mual.
2. Obat Diare
Dalam situasi macet dan sulit menemukan toilet, obat diare bisa menjadi solusi untuk meredakan sakit perut akibat dorongan buang air besar yang berlebih. Obat jenis ini wajib dibawa jika Anda berpotensi melewati jalur rawan macet.
3. Obat Demam
Kelelahan di perjalanan, ditambah dengan dinginnya AC kendaraan, bisa menimbulkan potensi demam. Dalam situasi ini, obat demam seperti paracetamol atau ibuprofen bisa menjadi solusi terbaik.
Baca Juga: 10 Rekomendasi CCTV untuk Awasi Rumah Saat Mudik, Bisa Dipantau Lewat HP
4. Obat Lambung
Jika Anda memiliki masalah pada lambung, obat lambung jelas wajib ada di saku. Perjalanan mudik biasanya membuat waktu makan menjadi tidak teratur. Bantuan obat lambung bisa membuat kerja lambung menjadi lebih ringan.
5. Obat Antinyeri atau Pegal Linu
Obat antinyeri atau pereda pegal linu juga jadi salah satu obat-obatan wajib yang dibawa saat mudik. Duduk dalam waktu lama di kendaraan jelas berpotensi menyebabkan gangguan pada punggung atau leher.
Baca Juga: Sidang Isbat Awal Ramadan 1446 H Digelar 28 Februari 2025
Selain beberapa jenis obat-obatan di atas, produk kesehatan lain seperti minyak angin, salep atau krim otot, serta cairan antiseptik juga perlu disiapkan sebagai sarana pencegahan.
Obat pribadi untuk alergi dan penyakit dengan penanganan khusus seperti asma juga harus menjadi obat-obatan yang wajib dibawa saat mudik.
Tonton: KPK Bongkar Korupsi Pejabat Pajak Rp 21,56 Miliar
Selanjutnya: Realisasi Sudah Rp 7 Triliun, Cek Tabel Angsuran KUR BNI 2025 dan Syaratnya
Menarik Dibaca: Daftar Makanan yang Cocok Dikonsumsi saat Diet Menurunkan Berat Badan
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
