KESEHATAN - Salah satu masalah umum pada gigi adalah karang gigi. Tapi, ada cara menghilangkan karang gigi secara alami, lo.
Meski tampak sepele, bila dibiarkan terus menumpuk, karang gigi bisa berdampak pada kerusakan gigi dan penyakit mulut.
Plak pada gigi tersebut berasal dari makanan yang mengandung karbohidrat serta gula. Dari plak yang menumpuk tersebut akan diurai oleh bakteri menjadi asam.
Asam yang dihasilkan ini dapat merusak enamel gigi yang mengakibatkan kerusakan gigi.
Nah, berikut ini cara menghilangkan karang gigi secara alami seperti dilansir dari Bloorwestsimle Dental:
1. Menggunakan baking soda
Cara menghilangkan karang gigi bisa dilakukan dengan menggunakan baking soda. Caranya, basahkan soda kue lalu oleskan ke gigi secara menyeluruh.
Setelah itu, Anda biarkan selama 15 menit, lalu bisa membilasnya dengan air bersih atau berkumur.
Meskipun rasanya tidak terlalu enak, soda kue dapat menetralkan asam berbahaya dari sisa makanan sekaligus membunuh bakteri dan memutihkan gigi secara alami.
Baca Juga: Tak banyak yang tahu, inilah 4 penyebab gusi bengkak
2. Cuka putih
Selanjutnya, cara menghilangkan karang gigi adalah menggunakan cuka putih. Caranya, dengan mencampur cuka putih dalam segelas air asin hangat.
Larutan ini kemudian dapat digunakan untuk berkumur sekali sehari untuk membantu menghilangkan karang gigi.
3. Kulit jeruk
Cara lain untuk menghilangkan karang gigi yakni dengan membuat pasta dari bagian dalam kulit jeruk yang dihaluskan dan dicampur dengan air. Gunakan pasta ini untuk sikat gigi sebagai pengganti odol.
Itulah sejumlah cara menghilangkan karang gigi. Namun demikian, solusi terbaik untuk melenyapkan karang gigi adalah dengan mencegahnya.
Hal itu bisa dilakukan dengan menyikat gigi dua kali sehari selama setidaknya dua menit dengan sikat berada pada sudut empat puluh lima derajat ke gigi.
Pastikan untuk menyikat setiap sisi gigi sepenuhnya. Selain itu, hindari makanan ringan dan minuman manis juga merupakan kuncinya.
Gula dalam makanan tidak hanya membantu plak untuk mengembangkan lapisan lengket yang melapisi gigi, tetapi gula juga merupakan bahan penting dalam pertumbuhan mikroba.
Setelah mikroorganisme memiliki sumber makanan dalam gula ini, mereka siap untuk makan dan berkembang biak yang tidak hanya menyebabkan bau mulut tetapi juga dapat menyebabkan infeksi.
Selanjutnya: 4 Cara memutihkan gigi kuning ini memakai bahan alami
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
