KESEHATAN - Mulai dari anak-anak hingga orang dewasa bisa mengalami sakit gigi. Tapi tenang, ada beberapa cara mengobati sakit gigi yang bisa Anda coba di rumah.
Cara itu adalah dengan mengonsumsi jenis makanan dan minuman tertentu. Dengan mengonsumsi daftar makanan dan minuman di bawah ini, proses penyembuhan sakit gigi bisa berjalan dengan lebih cepat.
Selain mengonsumsi makanan dan minuman di bawah ini, jangan lupa untuk selalu menjaga kebersihan gigi dan mulut, ya. Usahakan untuk menyikat gigi minimal dua kali dalam sehari.
Anda juga bisa memakai benang gigi atau obat kumur sehingga tak ada sisa makanan yang tertinggal.
Pasta
Pasta adalah salah satu jenis makanan yang bisa membantu Anda mengatasi sakit gigi. Melansir Picante, pasta memiliki tekstur yang lembut sehingga memudahkan Anda mengunyahnya.
Tapi, pastikan untuk tidak mengonsumsinya dalam keadaan panas supaya sakit gigi tak bertambah parah.
Baca Juga: 6 Gejala sinusitis yang tidak boleh Anda abaikan
Produk olahan susu
Cara mengobati sakit gigi berikutnya yang bisa Anda coba adalah dengan mengonsumsi produk olahan susu, seperti yogurt atau keju. Produk olahan susu bertekstur lembut dan empuk sehingga Anda tidak kesulitan untuk mengunyahnya ketika sakit gigi.
Tidak berhenti sampai di situ, produk olahan susu juga memiliki banyak kalsium. Nah, jenis nutrisi itu baik untuk kesehatan gigi sehingga tidak masalah untuk sering Anda konsumsi.
Supaya kondisi gigi tak memburuk, cobalah untuk mengonsumsi produk olahan susu dalam suhu ruang.
Baca Juga: 5 Hal ini bisa jadi cara menghilangkan bau mulut, lo
Mashed potato
Mengonsumsi kentang yang sudah dihaluskan bisa jadi salah satu cara mengobati sakit gigi, lo. Anda tidak perlu mengeluarkan banyak usaha karena kentang yang dihaluskan cukup mudah untuk dikunyah.
Bahkan, jenis makanan ini juga bisa Anda berikan pada anak-anak yang sedang sakit gigi.
Kue
Kue jadi jenis makanan lain yang bisa Anda konsumsi ketika sakit gigi. Mengutip dari Picante, Anda bisa mengombinasikan kue dengan susu.
Hanya, pastikan untuk tidak mengonsumsi kue yang diberi topping atau jenis pemanis yang lain. Anda juga perlu membatasi konsumsi kue agar tidak berlebihan.
Selanjutnya: Bisa jadi obat gusi bengkak, coba 6 makanan ini, yuk
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
