Penulis: Belladina Biananda
| Editor: Belladina Biananda
Teh hijau
Kesehatan jantung bisa terjaga jika Anda mengonsumsi teh hijau secara rutin. Cobalah untuk mengonsumsi dua gelas teh hijau setiap hari.
Kandungan dalam teh hijau tak hanya mampu menurunkan kolesterol, tapi menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Kunyit
Kunyit tak boleh ketinggalan dari daftar bahan alami yang baik untuk kesehatan jantung. Soalnya, ada kandungan curcumin.
Kandungan itu berperan sebagai antiinflamasi sehingga pembuluh darah yang mengeras akibat peradangan dalam tubuh dapat dicegah.
Selanjutnya: Ini minuman segar yang bermanfaat menurunkan tekanan darah tinggi
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
