KESEHATAN - Sudahkah menerapkan protokol isolasi mandiri dengan tepat? Jika seseorang terkonfirmasi positif Covid-19, dia wajib melakukan isolasi mandiri maupun isolasi di fasilitas kesehatan.
Bagi pasien yang memiliki gejala ringan, bisa melakukan isolasi mandiri di rumah dengan menerapkan protokol yang benar.
Bersumber dari buku panduan Isolasi Mandiri dari RSA Universitas Gadjah Mada (UGM), isolasi adalah proses mengurangi risiko penularan melalui upaya memisahkan individu yang sakit, baik yang sudah dikonfirmasi ataupun memiliki gejala Covid-19, dengan masyarakat luas.
Jika Anda atau keluarga tertular Covid-19, berikut ini panduan protokol isolasi mandiri yang dirangkum dari buku panduan dari RSA Universitas Gadjah Mada (UGM):
Mengatur lingkungan
- Tempatkan pasien atau orang dalam ruangan tersendiri dengan ventilasi yang baik serta memiliki jendela dan pintu terbuka.
- Membatasi pergerakan dan minimalkan berbagai ruangan yang sama. Pastikan ruangan bersama seperti dapur dan kamar mandi, memiliki ventilasi yang baik.
- Membatasi jumlah orang yang merawat pasien. Idealnya satu orang yang benar-benar sehat tanpa memiliki gangguan kesehatan lain atau kekebalan imun. Tidak diizinkan untuk berkunjung atau membesuk.
Baca Juga: Asik! Jadwal pendaftaran CPNS dan PPPK 2021 diperpanjang, simak infonya ini
Perilaku sehat
1. Melakukan cuci tangan segera:
- Setiap bersentuhan dengan pasien atau lingkungan sekitar pasien.
- Sebelum dan setelah menyiapkan makanan.
- Sebelum makan.
- Setelah dari kamar mandi.
- Saat tangan tampak kotor.
- Selalu gunakan sabun dan air mengalir saat mencuci tangan atau menggunakan hand sanitizer.
- Menggunakan tisu atau kain sekali pakai untuk mengeringkan tangan.
2. Wajib menggunakan masker bagi baik pasien maupun keluarga.
3. Menerapkan etika batuk:
- Jika memiliki gejala batuk atau bersin, pakailah masker.
- Menggunakan tisu, segera buang tisu ke tempat sampah lalu cuci tangan.
- Gunakan lengan atas bagian dalam jika tidak ada tisu.
Penggunaan masker
- Menggunakan masker bagi orang yang memberikan perawatan terutama jika dalam satu ruangan dengan pasien.
- Tidak boleh memegang masker selama digunakan.
- Segera ganti masker dengan yang baru jika kotor, basah, rusak. Masa pemakaian masker medis adalah selama 4-6 jam pemakaian.
- Buang masker dengan cara yang benar yaitu tidak menyentuh bagian depan, tetapi dengan memegang tali bagian belakang.
- Buang segera masker dan cuci tangan.
- Jika menggunakan masker kain atau sarung tangan rumah tangga yang telah dipakai, wajib dicuci terlebih dahulu sebelum dipakai kembali.
Baca Juga: Tata cara melaksanakan sholat Idul Adha 2021 di rumah selama PPKM Darurat
