Panduan Jaga Hubungan: 5 Langkah Membangun Rumah Tangga Kuat

Sumber: Marriage,Oprah Magazine | Editor: Tiyas Septiana

KONTAN.CO.ID - Rumah tangga yang langgeng bukan berarti bebas dari masalah. Setiap pasangan pasti menghadapi konflik, baik kecil maupun besar. Namun, kunci kebahagiaan bukan terletak pada ketiadaan masalah, melainkan pada cara pasangan mengelolanya dengan bijak.

Mengutip dari Oprah Magazine dan situs Marriage.com, ada beberapa cara sederhana namun efektif untuk menjaga keharmonisan dan kebahagiaan rumah tangga agar tetap bertahan meski dihadapkan pada berbagai tantangan.

Terima pasangan apa adanya

Setiap individu memiliki kelebihan dan kekurangan. Karena itu, langkah pertama menuju rumah tangga bahagia adalah menerima pasangan dengan sepenuh hati.

Sadarilah bahwa Anda dan pasangan saling melengkapi satu sama lain. Dengan menanamkan pemikiran bahwa Anda diciptakan untuk saling membutuhkan, hubungan akan terasa lebih hangat dan penuh pengertian.

Jaga komunikasi yang sehat

Komunikasi menjadi fondasi utama dalam membangun hubungan yang kokoh. Ketika komunikasi terganggu, kesalahpahaman mudah terjadi dan masalah bisa membesar.

Saat emosi sedang tinggi, berilah waktu untuk menenangkan diri sebelum berbicara. Setelah itu, sampaikan perasaan dengan cara yang tenang dan terbuka agar solusi dapat ditemukan bersama.

Rawat keintiman secara emosional dan fisik

Keintiman tidak hanya soal fisik, tetapi juga kedekatan emosional. Hubungan intim yang sehat dapat memperkuat ikatan batin dan membuat pasangan lebih dekat satu sama lain.

Menjaga hubungan intim secara rutin serta saling terbuka terhadap kebutuhan masing-masing dapat membantu menjaga keharmonisan rumah tangga.

Hindari mudah mengucapkan kata “cerai”

Ketika emosi memuncak, kata-kata bisa menjadi senjata paling tajam. Mengucapkan kata “cerai” secara sembarangan justru bisa memperburuk keadaan dan melukai psikologis pasangan.

Cobalah mengendalikan amarah, ambil jeda untuk berpikir jernih, lalu bicarakan masalah dengan kepala dingin. Setiap konflik selalu memiliki jalan keluar tanpa perlu mengancam dengan perpisahan.

Tonton: Proyek Etanol 10% Dikebut, Bahlil Bakal Beri Insentif kepada Investor

Luangkan waktu untuk bersama

Kebersamaan tidak harus selalu diwujudkan dengan liburan mewah atau makan malam romantis. Aktivitas sederhana seperti memasak, menonton film, atau berkebun bersama sudah cukup untuk mempererat hubungan.

Menurut Marriage.com, kebiasaan meluangkan waktu berdua dapat menumbuhkan rasa kedekatan emosional dan mengingatkan kembali alasan mengapa Anda dan pasangan saling memilih.

Menjaga rumah tangga bahagia membutuhkan komitmen, kesabaran, dan empati dari kedua belah pihak. Dengan saling memahami dan mendukung, hubungan akan terasa lebih kuat dan bermakna dari hari ke hari.