5. Jus timun
Jika Anda menginginkan jus yang terasa ringan dan bersifat menghidrasi, maka jus timun tepat untuk Anda pilih. Selain segar, jus timun juga akan memberikan cahaya pada kulit sehingga akan membuat kulit tampak lebih sehat.
Selain itu, jus timun juga memiliki kekuatan untuk membersihkan kulit dan membuang semua radikal bebas serta racun keluar dari tubuh Anda. Anda bisa meminum jus timun 1-3 gelas per hari dengan satu gelas pertama di pagi hari.
6. Jus delima
Delima adalah sumber vitamin C dan K. Adapun kedua vitamin ini berperan penting dalam mengatur dan memperlambat proses penuaan. Tak sekadar itu, vitamin C dan K dalam buah delima juga dapat memberikan cahaya baru pada kulit Anda.
Berkat kandungan asam lemak omega-3nya, jus buah delima dapat Anda jadikan sebagai cara yang nikmat untuk membantu menghidrasi kulit. Supaya terasa manfaatnya, konsumsilah jus delima setiap pagi sebelum Anda menjalankan rutinitas.
7. Jus apel
Apabila Anda memiliki kulit yang mengalami penuaan dini dan terlihat kusam, maka jus apel cocok untuk Anda pilih guna menolong kondisi kulit Anda yang demikian. Jus ini akan meningkatkan elastisitas pada kulit Anda sekaligus membuatnya lembut dan kenyal. Kaya antioksidan, jus apel dapat memperbaiki segala jenis kerusakan jaringan dan mampu mengencangkan kulit.
Minumlah setidaknya dua gelas jus apel per hari. Minum jus buah yang menyegarkan ini sebanyak satu gelas di pagi hari dengan keadaan perut kosong.
Moms, itulah 7 jus yang bisa Anda coba untuk membantu meningkatkan kesehatan sekaligus kecantikan kulit. Kira-kira, manakah jus yang menjadi favorit Anda?
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
