Lengkap, ini tata cara menyembuhkan diare dengan obat dan bahan alami

Kamis, 22 April 2021 | 10:55 WIB Sumber: Kompas.com
Lengkap, ini tata cara menyembuhkan diare dengan obat dan bahan alami


2. Manfaatkan air tajin

Air tajin atau air beras adalah obat cepat dan efektif lainnya untuk diare. Cara menyiapkannya, yakn rebus 1 cup beras dan 2 cup air selama kurang lebih 10 menit, atau hingga air menjadi keruh. Saring nasi dan awetkan airnya untuk dikonsumsi.

Air tajin tidak hanya memberi tubuh Anda cairan untuk mencegah dehidrasi, tetapi juga dapat mengurangi durasi diare. Air beras memiliki efek mengikat di saluran pencernaan, menghasilkan tinja yang lebih padat dan lebih besar

Baca juga: Tanpa obat, simak cara meringankan sakit punggung 

3. Konsumsi probiotik

Mengonsumsi suplemen probiotik atau mengonsumsi makanan probiotik seperti beberapa merek yogurt dipercaya dapat juga menyembuhkan diare dengan cepat. Terkadang, diare disebabkan oleh ketidakseimbangan bakteri di usus.

Probiotik dapat membantu memulihkan keseimbangan dengan menyediakan jumlah bakteri baik yang lebih tinggi. Ini dapat meningkatkan fungsi usus normal dan memperpendek durasi diare.

Simak cara menyembuhkan diare di halaman selanjutnya

Editor: Adi Wikanto

Terbaru