Selamat Hari Gizi Nasional 2026, Ini 30 Ucapan untuk Ajak Konsumsi Pangan Lokal

Penulis: Bimo Kresnomurti | Editor: Bimo Kresnomurti

KONTAN.CO.ID - Intip contoh ucapan Selamat Hari Gizi Nasional 2026. Tanggal 25 Januari 2026 menjadi momen berharga bagi seluruh masyarakat Indonesia dalam memperingati Hari Gizi Nasional ke-66.

Tema resmi Kementerian Kesehatan RI “Penuhi Gizi Seimbang dari Pangan Lokal” dan slogan “Sehat Dimulai dari Piringku”.

Melalui tema ini, masyarakat dapat memanfaatkan kekayaan alam nusantara seperti ubi, singkong, jagung, ikan laut, sayur daun kelor, serta kacang-kacangan sebagai sumber nutrisi utama yang aman, terjangkau, dan berkelanjutan.

Di tengah upaya nasional mengatasi stunting, obesitas, serta kekurangan gizi mikronutrien sambil mendukung program Makan Bergizi Gratis, peringatan ini bukan sekadar seremonial, melainkan panggilan aksi nyata.

Anda bisa mulai dari piring makan sendiri, setengah porsi sayur dan buah lokal, seperempat karbohidrat, seperempat protein, ditambah susu atau air putih.

Kampanye ini untuk membangun generasi yang lebih sehat, mandiri, dan berdaya saing menuju Indonesia Emas 2045.

Hari Gizi Nasional 2026

Berikut 30 ucapan yang bisa digunakan untuk media sosial, kartu ucapan, atau pesan WhatsApp. Semuanya disesuaikan dengan tema resmi Kemenkes RI 2026.

1. Mari penuhi gizi seimbang dari pangan lokal yang melimpah di tanah air. Sehat Dimulai dari Piringku!

2. Di Hari Gizi Nasional ini, yuk mulai isi piring dengan ubi, singkong, ikan laut, dan sayur daun kelor. Gizi seimbang dari lokal, sehat untuk generasi! Selamat HGN 2026!

3. Selamat Hari Gizi Nasional ke-66! Pangan lokal bukan hanya warisan, tapi sumber gizi terbaik untuk tubuh dan masa depan anak-anak kita. Sehat Dimulai dari Piringku.

4. Hari Gizi Nasional 2026 mengingatkan: gizi seimbang nggak harus mahal. Cukup manfaatkan kekayaan alam Indonesia di setiap suap makanan. Yuk dukung petani lokal!

5. Selamat Hari Gizi Nasional 2026! Karena sehat benar-benar dimulai dari piringku dan piring itu penuh dengan keajaiban pangan lokal Indonesia.

6. Selamat merayakan Hari Gizi Nasional! Mari buat perubahan kecil: setengah piring sayur-buah lokal, seperempat karbo, seperempat protein. Sehat Dimulai dari Piringku

7. HGN 2026: Penuhi Gizi Seimbang dari Pangan Lokal. Karena Indonesia kaya akan ubi, jagung, kacang-kacangan, dan ikan segar semua cukup untuk tubuh sehat!

8. Selamat Hari Gizi Nasional! Ingat ya, sehat bukan soal impor, tapi soal apa yang ada di sekitar kita. Mulai dari piringku, yuk pilih lokal!

9. Di Hari Gizi Nasional 2026, mari kita rayakan kekayaan pangan nusantara. Daun kelor, singkong, ikan laut semua bisa jadi sumber gizi super untuk keluarga.

10. Selamat HGN ke-66! Tema tahun ini mengajak kita mandiri gizi: penuhi kebutuhan nutrisi dari pangan lokal yang aman, murah, dan berkelanjutan.

11. Hari Gizi Nasional adalah momentum untuk refleksi: apakah piring kita hari ini sudah seimbang dan berbasis lokal? Yuk mulai sekarang! Sehat Dimulai dari Piringku.

12. Selamat Hari Gizi Nasional 2026! Dukung kemandirian pangan dengan mengonsumsi bahan lokal favorit: ubi jalar, tempe, sayur bayam, dan ikan asin.

13. Pangan lokal = gizi lokal = kesehatan lokal. Selamat Hari Gizi Nasional! Mari jadikan ini kebiasaan baru untuk Indonesia lebih sehat.

14. Selamat HGN 2026! Setiap suap pangan lokal adalah dukungan untuk petani, nelayan, dan generasi emas Indonesia. Sehat Dimulai dari Piringku

15. Hari Gizi Nasional mengajak kita kembali ke akar: makan sehat dari apa yang tumbuh di tanah air. Yuk, penuhi gizi dari pangan lokal!

16. Selamat Hari Gizi Nasional! Jangan lupa: piring sehat = ½ sayur & buah lokal, ¼ karbo lokal, ¼ protein lokal + air putih. Mudah dan bergizi!

17. Di 2026 ini, mari kita buktikan bahwa gizi seimbang bisa dicapai dengan pangan lokal. Selamat Hari Gizi Nasional, Indonesia!

18. Selamat HGN ke-66! Pilih pangan lokal berarti memilih kesehatan, ekonomi daerah, dan kelestarian lingkungan. Sehat Dimulai dari Piringku.

19. Hari Gizi Nasional 2026: saatnya rayakan kekayaan nusantara di meja makan. Dari sawah ke piring, dari laut ke rumah, semua bergizi!

20. Selamat Hari Gizi Nasional! Yuk buat komitmen: lebih banyak bahan lokal di setiap masakan keluarga. Gizi seimbang dimulai dari pilihan kita.

21. Tema HGN 2026 sangat relevan: penuhi gizi seimbang dari pangan lokal. Karena sehat bukan mimpi jauh, tapi ada di sekitar kita setiap hari.

22. Selamat Hari Gizi Nasional 2026! Mari dukung program Makan Bergizi Gratis dengan kebiasaan makan lokal di rumah. Sehat untuk semua!

23. HGN mengingatkan: gizi baik dimulai dari piring sendiri. Pilih lokal, pilih sehat, pilih berkelanjutan. Selamat memperingati!

24. Selamat Hari Gizi Nasional! Setiap keluarga bisa berkontribusi pada Indonesia Sehat dengan mengonsumsi gizi seimbang dari bahan lokal.

25. Di Hari Gizi Nasional ini, yuk promosikan pangan lokal sebagai solusi stunting dan obesitas. Sehat Dimulai dari Piringku.

26. Selamat HGN 2026! Pangan lokal bukan sekadar makanan, tapi investasi untuk generasi yang lebih kuat dan cerdas.

27. Hari Gizi Nasional adalah ajakan untuk kembali ke budaya makan Indonesia yang kaya dan bergizi. Selamat merayakan!

28. Selamat Hari Gizi Nasional! Mari jadikan pangan lokal sebagai pilihan utama untuk mencapai status gizi optimal di seluruh negeri.

29. Tema 2026: Penuhi Gizi Seimbang dari Pangan Lokal. Karena Indonesia punya segalanya, tinggal kita mau memanfaatkannya!

30. Selamat HGN ke-66! Mulai hari ini, buka lemari dapur, pilih bahan lokal, dan ciptakan piring sehat untuk keluarga tercinta.

Hari Gizi Nasional 2026 menjadi momentum untuk sadar bahwa kesehatan dimulai dari apa yang kita makan setiap hari, dan yang terbaik adalah dari lokal.

Tonton: Banjir Jakarta Meluas, 143 RT dan 16 Ruas Jalan Terendam