6. Cuka Sari Apel
Meskipun bersifat asam, cuka sari apel memiliki efek basa karena cara metabolismenya di dalam tubuh. Sehingga dapat meringankan berbagai gejala keracunan makanan. Cuka sari apel dapat menenangkan lapisan pencernaan dan membunuh bakteri, sehingga memberikan Anda kesembuhan instan.
Untuk solusi cepat ini, cukup campurkan dua sendok makan cuka sari apel ke dalam secangkir air panas dan minumlah sebelum menyantap makanan Anda. Sebagai alternatif, Anda bisa meminum dua hingga tiga sendok teh cuka sari apel murni.
7. Lemon
Sifat anti-inflamasi, antivirus, dan antibakteri dalam lemon dapat memberikan banyak kelegaan. Asam dalam lemon membantu membunuh bakteri penyebab keracunan makanan.
Cukup tambahkan sejumput gula ke dalam satu sendok teh jus lemon dan minumlah dua hingga tiga kali sehari. Anda juga bisa menyesap air hangat dengan jus lemon untuk membersihkan sistem pencernaan tubuh Anda.
Baca Juga: Ini 6 Bahaya dan Tanda Minum Air Putih Berlebihan, Awas Hiponatremia
8. Daun Kemangi
Kemangi adalah ramuan yang sangat baik untuk meredakan ketidaknyamanan perut yang disebabkan oleh keracunan makanan. Daun ini juga memiliki sifat antimikroba yang membantu melawan mikroorganisme. Anda bisa mendapatkan manfaat kemangi dengan beberapa cara:
- Minumlah jus kemangi yang diekstraksi dari beberapa lembar daun kemangi dengan satu sendok makan madu beberapa kali sehari.
- Anda juga bisa menambahkan jus ketumbar segar ke dalamnya.
- Masukkan beberapa tetes minyak kemangi ke dalam empat gelas air minum. Minumlah secara perlahan sepanjang hari untuk membunuh bakteri penyebab sakit perut dan masalah lainnya.
- Tambahkan daun kemangi, sedikit garam laut, dan sejumput lada hitam ke dalam tiga sendok makan yogurt tawar. Makanlah ini tiga sampai empat kali sehari, sampai gejala Anda hilang.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
