Kebersihan gigi dan mulut
Menjaga kebersihan gigi dan mulut juga penting diajarkan pada anak. Gigi dan mulut yang bersih juga berpengaruh pada kesehatan tubuh.
Beri contoh kegiatan menggosok gigi secara teratur dan jangan lupa bersihkan pangkal lidah. Jika anak menolak untuk menyikat gigi, berikan alasan mengapa menyikat gigi dan mulut penting dilakukan.
Berikan akibat yang ditimbulkan jika anak membiarkan gigi dan mulut kotor tanpa dibersihkan setiap hari seperti bau mulut hingga gigi berlubang.
Ajak buah hati untuk berkunjung ke dokter gigi untuk pemeriksaan teratur dan membersihkan karang gigi.
Baca Juga: Syarat Daftar Jalur Vokasi Telkom University 2022, Siswa Bisa Dapat Beasiswa!
Kebersihan kaki
Saat bermain di luar, ada baiknya membiarkan anak untuk bermain dengan bertelanjang kaki. Ada banyak manfaat yang didapat dengan bertelanjang kaki diantaranya:
- Membantu perkembangan otot dan ligamen anak.
- Meningkatkan keterampilan motorik dasar.
- Membuat kaki terasa segar.
- Membuat keseimbangan menjadi lebih baik.
- Mengurangi risiko cedera.
- Meningkatkan sirkulasi darah.
- Meningkatkan sensitivitas anak terhadap lingkungan.
Setelah bermain, jangan lupa untuk mengajak anak membersihkan kaki mereka. Mencuci kaki terutama setelah bermain penting untuk menjaga kesehatan kaki dan mencegah bau.
Menjaga kebersihan setelah menggunakan toilet
Toilet adalah salah satu tempat yang memiliki banyak bakteri dan kuman. Karenanya Anda perlu mengajarkan bagaimana cara menjaga kebersihan diri setelah menggunakan toilet.
Ajarkan bagaimana cara membersihkan diri setelah buang air kecil maupun besar sesuai dengan perkembangan usia anak. Jangan lupa untuk mencuci tangan agar kotoran yang masih menempel bisa hilang.
Baca Juga: Ini Tips Work Life Balance yang Tepat, Pekerja Penting untuk Tahu
