Kandungan & Khasiat Kulit Pisang di Luar Dugaan, Simak Ya!

Senin, 30 Oktober 2023 | 11:50 WIB   Reporter: Barratut Taqiyyah Rafie
Kandungan & Khasiat Kulit Pisang di Luar Dugaan, Simak Ya!

ILUSTRASI. Kulit pisang kaya akan polifenol, karotenoidsi, dan antioksidan lain yang dapat membantu menghilangkan radikal bebas beracun.


5. Dapat Mengurangi Keriput

Meski belum ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini, kulit pisang dikatakan membantu menjaga kulit tetap terhidrasi. Tambahkan kuning telur ke kulit pisang tumbuk. Oleskan campuran ini pada wajah Anda, biarkan selama 5 menit lalu bilas. 

Antioksidan dalam kulit pisang membantu mencegah stres oksidatif dan mengurangi tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan garis-garis halus.

6. Pereda Sakit

Oleskan kulit pisang langsung pada area yang nyeri. Biarkan selama 30 menit sampai rasa sakitnya hilang. Kulit pisang memiliki sifat anti inflamasi dan antiseptik yang dapat membantu mengurangi rasa sakit. Campuran minyak sayur dan kulit pisang juga dapat membantu meredakan nyeri.

7. Dapat Mengobati Psoriasis

Oleskan kulitnya pada area yang terkena psoriasis. Kulit pisang memiliki sifat melembapkan dan juga mengurangi rasa gatal. Ini dapat mengobati psoriasis ringan hingga sedang.

Baca Juga: Makanan dan Minuman Ini Efektif Meredakan Perut Kembung

8. Dapat Mengobati Gigitan Serangga

Pijat kulit pada bekas gigitan nyamuk untuk menghilangkan rasa gatal dan nyeri secara instan. Antioksidan dan vitamin membantu meningkatkan sirkulasi darah menyembuhkan rasa sakit dan peradangan.

9. Memoles Sepatu, Kulit, dan Perak

Gosokkan kulit pisang pada sepatu, kulit, dan barang-barang perak untuk membuatnya langsung bersinar.

10. Perlindungan UV

Kulit pisang dapat membantu melindungi mata dari sinar UV yang berbahaya. Pastikan Anda menjemur kulit pisang di bawah sinar matahari sebelum menggosokkan kulit pisang ke mata Anda. Hal ini juga dikatakan dapat mengurangi risiko katarak. 

11. Dapat Mengurangi Risiko Kanker

Kulit pisang kaya akan polifenol, karotenoid, dan antioksidan lain yang melindungi tubuh Anda dari radikal bebas penyebab kanker. 

Mengonsumsi lebih banyak kulit pisang dapat meningkatkan kadar antioksidan dan menurunkan kemungkinan terkena kanker.

Baca Juga: Kenali 8 Manfaat Kacang Kedelai untuk Kesehatan Tubuh yang Teruji Khasiatnya

12. Mengurangi Depresi

Vitamin B6 dan kandungan triptofan yang tinggi pada pisang dapat membantu mengatasi beberapa gejala depresi dan gangguan mood lainnya.

Triptofan digunakan oleh tubuh untuk memproduksi serotonin, yang meningkatkan mood Anda.

Vitamin B6 dapat membantu meningkatkan kualitas tidur, yang pada akhirnya berdampak baik pada suasana hati.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Terbaru