5 Buah untuk Mengendalikan Asam Lambung Agar Tidak Berujung Menjadi GERD

Jumat, 17 Maret 2023 | 12:16 WIB Sumber: Kompas.com
5 Buah untuk Mengendalikan Asam Lambung Agar Tidak Berujung Menjadi GERD

ILUSTRASI. Memilih buah untuk asam lambung bisa membantu mengelola gejalanya.


Beberapa makanan dan minuman lain yang juga dapat memicu gejala asam lambung seperti: 

  • Saus berbahan dasar tomat
  • Buah sitrus
  • Cokelat
  • Permen
  • Minuman berkarbonasi¬†

Kita tak mungkin sepenuhnya menghindari makanan-makanan tersebut. Menghilangkan sepenuhnya konsumsi makanan tersebut mungkin akan sulit, tapi yang penting adalah mengonsumsinya dalam jumlah moderat, terutama jelang waktu tidur.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "6 Jenis Buah yang Boleh Dikonsumsi Penderita Asam Lambung"

Editor : Nabilla Tashandra

 

 

Selanjutnya: Cek Kondisi Kaki Anda, Ini Tanda-Tanda Kolesterol Naik Jika Dilihat dari Kaki

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Barratut Taqiyyah Rafie

Terbaru