Ini resep jamu tradisional untuk tingkatkan imun, bisa buat hipertensi dan diabetes

Minggu, 12 September 2021 | 08:10 WIB   Penulis: Tiyas Septiana
Ini resep jamu tradisional untuk tingkatkan imun, bisa buat hipertensi dan diabetes


Resep ramuan jamu 3

Bahan:

  • Kunyit 1 ruas ibu jari
  • Lengkuas 1 ruas ibu jari
  • Jeruk nipis 1 butir
  • Gula merah secukupnya
  • Air 3 gelas

Cara membuat:

  • Cuci bersih semua bahan ramuan, lalu geprek jahe dan lengkuas. 
  • Rebus bahan-bahan tersebut dengan api kecil hingga menyusut setengahnya. 
  • Dinginkan terlebih dahulu lalu saring sebelum dihidangkan. 

Minum ramuan ini dua kali sehari sebanyak 1,5 gelas. 

Baca Juga: Bisa menurunkan kolesterol, simak ragam khasiat rempah khas Indonesia ini

Resep ramuan jamu untuk komorbid diabetes

Bahan:

  • Daun salam 5 gram
  • Herba sambiloto 5 gram
  • Kulit kayu manis 7 gram
  • Rimpang temulawak 10 gram

Cara membuat:

  • Cuci semua bahan hingga bersih.
  • Rebus bahan-bahan ramuan diabetes tersebut dengan 4 gelas air menggunakan api kecil. 
  • Dinginkan terlebih dahulu lalu saring dan jadikan dua gelas sebelum dihidangkan. 

Minum ramuan jamu untuk penderita diabates ini dua kali sehari sebanyak 1 gelas.

Selanjutnya: Program magang mahasiswa di Kemendikbud Ristek kembali dibuka, ini ketentuannya

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Editor: Tiyas Septiana

Terbaru