Ini resep jamu tradisional untuk tingkatkan imun, bisa buat hipertensi dan diabetes

Resep ramuan jamu 1

Bahan:

• Jahe merah 2 ruas ibu jari
• Jeruk nipis 1 butir
• Kayu manis 3 jari
• Gula merah secukupnya 
• Air 3 gelas

Cara membuat:

• Cuci semua bahan lalu geprek jahe merah.
• Rebus air hingga mengeluarkan banyak uap lalu kecilkan api. 
• Masukkan semua bahan dan rebus bersama gula merah selama 15 menit. 
• Setelah itu dinginkan dan saring jika akan disajikan. 

Ramuan ini diminum satu kali dalam sehari sebanyak 1,5 gelas.

Baca Juga: Simak materi, jadwal, dan tahapan pelaksanaan Asesmen Nasional 2021

Resep ramuan jamu 2

Bahan: 

• Kunyit 2 jari 
• Meniran 2 tanaman kecil
• Pegagan setengah genggam
• Gula merah secukupnya
• Air 3 gelas

Cara membuat:

• Cuci bersih semua bahan.
• Rebus semua bahan dengan api kecil hingga air menyusut setengah.
• Dinginkan lalu saring saat akan dihidangkan. 

Cara meminum ramuan ini adalah satu kali sehari satu gelas untuk dewasa. Sedangkan anak-anak empat kali sehari sebanyak 6 sendok makan. 

Baca Juga: Anda sering gagal lolos Prakerja karena NIK terdaftar BLT lain? Ini solusinya