Ini resep jamu tradisional untuk tingkatkan imun, bisa buat hipertensi dan diabetes

Minggu, 12 September 2021 | 08:10 WIB   Penulis: Tiyas Septiana
Ini resep jamu tradisional untuk tingkatkan imun, bisa buat hipertensi dan diabetes

Bahan:

  • Jahe merah 2 ruas ibu jari
  • Jeruk nipis 1 butir
  • Kayu manis 3 jari
  • Gula merah secukupnya 
  • Air 3 gelas

Cara membuat:

  • Cuci semua bahan lalu geprek jahe merah.
  • Rebus air hingga mengeluarkan banyak uap lalu kecilkan api. 
  • Masukkan semua bahan dan rebus bersama gula merah selama 15 menit. 
  • Setelah itu dinginkan dan saring jika akan disajikan. 

Ramuan ini diminum satu kali dalam sehari sebanyak 1,5 gelas.

Baca Juga: Simak materi, jadwal, dan tahapan pelaksanaan Asesmen Nasional 2021

Resep ramuan jamu 2

Bahan: 

  • Kunyit 2 jari 
  • Meniran 2 tanaman kecil
  • Pegagan setengah genggam
  • Gula merah secukupnya
  • Air 3 gelas

Cara membuat:

  • Cuci bersih semua bahan.
  • Rebus semua bahan dengan api kecil hingga air menyusut setengah.
  • Dinginkan lalu saring saat akan dihidangkan. 

Cara meminum ramuan ini adalah satu kali sehari satu gelas untuk dewasa. Sedangkan anak-anak empat kali sehari sebanyak 6 sendok makan. 

Baca Juga: Anda sering gagal lolos Prakerja karena NIK terdaftar BLT lain? Ini solusinya

Editor: Tiyas Septiana
Terbaru